Napačen vrstni red pri kosilu je skrivnostna dieta Lewandowskega

Poljski napadalec Bayerna Robert Lewandowski je pri svojih 33 letih v odlični fizični pripravljenosti. Mediji v zadnjih dneh veliko pišejo o njegovem zanimivem načinu prehranjevanja.

Da je Robert Lewandowski v brezhibni fizični pripravljenosti naj bi bila zasluga posebne prehranjevalne strategije. Prvo vodilo je izogibanje cvrtim jedem, kar ni nič nenavadnega, zanimivejši je vrstni red pri obrokih.

Večji obrok, kot denimo kosilo, Lewandowski začne s sladico. Nato sledi glavna jed, riž z mesom ali ribo, za zaključek pa juha ali zelenjava.

Pri svoji dieti se izogiba mleku ter tudi jedem iz pšenične moke.

Idejo za dieto naj bi dobila Robertova žena Anna, sicer osebna trenerka in nekdanja karateistka.

Ta konec tedna bo v Bundesligi na sporedu derbi Bayern – Lepizig. Srečanje si boste v živo lahko ogledali na Š2 v soboto ob 18.55.

Foto: Sportida.com